-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛИТЕРАТУРНАЯ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2012
Записей: 6912
Комментариев: 45427
Написано: 77577

Во благо всем,
за Родину мы кулачок подержим.
Во время спора можем даже помолчать...
Но стоит лишь про Русь рассказ начать -
от сердца к сердцу - эстафетой - луч надежды...

/Biryusinka, 12.04.14./


Я на Стихиру (153x48, 11Kb) прозару (150x45, 7Kb) YouTube (109x48, 15Kb)

Flag Counter

Сертификат на никнейм Литературная, зарегистрирован на Фатееву Наталью Юрьевну

Комментарии (12)

-6 кг за месяц! Легко и просто без диет!

Дневник

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 08:56 + в цитатник
Для тех, кто не смотрит мой ютуб-канал и, как следствие, не видел этого ролика,



делюсь письменами :)
Друзья, всем привет! Хочу поделиться с вами радостью: за прошедший месяц я сбросила 6 кг излишков без диет, голоданий и изнуряющих физических тренировок! Нет, я не заболела неизлечимой болезнью, пожирающей тело, иначе эта новость не была бы радостной. Снижение веса было спланированным. А так же я расскажу вам, как мне это удалось. Но прошу учесть, что я – не врач-диетолог, и все мои выводы носят сугубо эмпирический характер. Более того, я считаю, что каждый организм уникален, и что подходит одному, может совершенно не работать на другом.
Итак, мне 42 года. Не за горами пора становления «опять ягодкой». И при росте 163 см, мой вес на данный момент составляет 73,5 кг. Ещё месяц назад это было 80 кг! Собственно, эта цифра и послужила толчком для решения что-либо предпринимать. Хочу отметить, что последние 10 кг я набрала за прошедшие два года, но что самое неприятное, почти 5 из них – за полгода. И если раньше я начинала задумываться о похудении по достижении 72 кг, то теперь, сбросив 6, мне осталось сбросить ещё два, чтобы начать худеть))
Читать далее...

Серия сообщений "Остальное":
Часть 1 - Настурция
Часть 2 - Сучки, совки, хрущи и другие огородные прелести
...
Часть 26 - Новогодняя театрализация "В поисках нот"
Часть 27 - Прицел объектива :)
Часть 28 - -6 кг за месяц! Легко и просто без диет!
Часть 29 - Прошу обратной связи, друзья!

Рубрики:  ♥ МОИ БЛA-БЛA ♥/Видео

Метки:  

 Страницы: