-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛИТЕРАТУРНАЯ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2012
Записей: 6877
Комментариев: 45185
Написано: 77013




Наш противный Внутренний Крити

Четверг, 26 Марта 2015 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы живем в оценочном обществе.

С первых секунд рождения нас оценивают по шкале  Апгар.  Дальше - больше. За нами пристально наблюдают родители, врачи, учителя, друзья родителей…

Ой, что то у вас ребенок не растет( растет быстро, поправилась, похудела, совсем вес не изменился, развивается быстро, не развивается, рано сел, поздно пошел, волос мало, почему он у вас такой волосатый, уже пора читать, а он у вас букв не знает)- нужное подчеркнуть.

В итоге, годам к 10 мы уже сами себе ежесекундно оцениваем.

4739984_7171000x591 (700x413, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Отношения
ПИШУТ МОИ ДРУЗЬЯ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Вселенная-25. Так ли люди отличаются от мышей?

Среда, 25 Марта 2015 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мыши (549x378, 244Kb)
Как сделать рай?
Трудно сказать, по крайней мере, для людей. В 1972 году Джон Б. Калхун попробовал сделать рай для мышей: взял бак два на два метра, установил в нем перекрытия, проложил систему тоннелей с индивидуальными отсеками и поилками и в начале 1972 года запустил в этот рай четыре пары здоровых, генетически безупречных мышей. В баке всегда было +20 оС, каждый месяц его чистили и набивали кормом и материалом для гнезд. Во «Вселенной-25», как Калхун назвал бак, царил золотой век. Через сто дней, осознав свое счастье, грызуны начали бешено размножаться. Население удваивалось каждые 55 дней, и никакого изгнания за грехопадение не предвиделось. Однако еще в момент своего создания «вселенная» была обречена. Ведь номер 25 выбрали неслучайно.

Это был уже 25-й эксперимент на крысах и мышах, и каждый раз рай превращался в ад. Мышам, к 315-му дню размножившимся до 600 особей, уже категорически не хватало пространства. Общество начало стремительно разрушаться. Сформировались любопытные классы:
Читать далее...
Рубрики:  Отношения

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Любить себя - не эгоизм!

Вторник, 24 Марта 2015 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои родители, Светлая им память, выросли в послевоенные годы. Их детство было, действительно, тяжелым, а мои бабушки и дедушка были людьми старого воспитания. Ни в маминой, ни в папиной семье,  не было принято проявлять свою любовь.  Уважение к друг-другу заменяло и проявление любви. Мама называла родителей  почтительно на  Вы. Впрочем,  к папиной маме, моей бабушке и мы, внуки, тоже обращались на Вы.

Мои родители тоже не очень-то умели проявлять любовь. Папа очень стеснялся обычных обнимашек (хотя было видно, что они ему нравятся ) и всю свою любовь, которая  все равно из него перла, он выражал в играх,  придумывании смешных прозвищ для нас, дочерей, и желанием потратить последний рубль на подарок нам.

Мама научилась тискать и обнимать.. .. внуков.  Во времена же моего детства, все эти нежности считались баловством.

Мне понадобилось время, чтобы научиться выражать свою любовь. Лет до 25 я тоже считала все эти обнимашки- целовашки напрасной тратой времени.

Я очень часто встречаю людей,  для которых быть взрослым значит не испытывать эмоций.  Не злиться, не плакать, не улыбаться лишний раз, не играть. Для таких людей, любовь -лишняя трата эмоций, а любовь к себе, как минимум эгоизм, как максимум- преступление.

Как же научиться проявлять любовь и любить?

4739984_yh (700x466, 223Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Отношения
ПИШУТ МОИ ДРУЗЬЯ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Как стать идеальной мамой

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая сложная в мире профессия- быть мамой. 


Стоит только захотеть стать мамой хорошей и на тебя со всех сторон посыпется куча противоречивых мнений, методик и практик.


Стоит только выписаться из роддома и понеслось: поменьше держи на руках, с рук лучше не спускать, корми по первому требованию( я, мама двоих детей до сих пор не смогу отличить "требование" поесть у новорожденного малыша), корми строго по часам, не корми долго, держи ровно, держи на бок, держи горизонтально!!


 Родственники, знакомые, соседи и даже ваша подруга, родившая на неделю раньше, уже авторитетно раздает советы.


А уж если вы решили прочесть пару-тройку умных книжек- дело совсем усложняется. 


В итоге, кроме чувства вины( я плохая мать) и раздражения вы уже ничего не ощущаете. 


Радость материнства? Нет, не слышали!


Я сама через все это прошла. 

4739984_shastlivaya_semya_skolko_stoit_pogoda_v_dome (700x466, 191Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПИШУТ МОИ ДРУЗЬЯ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Гоняют мяч вчерашние мальчишки. Стихи Олюни

Пятница, 20 Марта 2015 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Олюнь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такие стихи)

Увидела в новостях ролик - ополченцы играют в футбол. Совсем мальчишки, которые соскучились по миру, нормальной и спокойной жизни. И в голове начали складываться строчки. За пять минут получились стихи:

Гоняют мяч вчерашние мальчишки,
Донецкие ребята со двора.
Быть может, это только передышка,
Любимая и мирная игра.

Они играют так самозабвенно,
Как будто бы и не было войны.
Ведь лет по девятнадцать им, наверно,
Как этою игрой увлечены!

И пусть так будет,
Пусть играют дети
И пусть их матери спокойно спят.
И будет жизнь и счастье на планете
Для этих героических ребят!
Рубрики:  СТИХоПЛЕТЕНИЕ/МОИХ ДРУЗЕЙ


Понравилось: 5 пользователям

Добровольное рабство до смерти: любовь и женщины великих вождей

Пятница, 20 Марта 2015 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

collage_photocat (700x238, 149Kb)

Что руководит красивой, умной, талантливой женщиной, добровольно уходящей из жизни со своим возлюбленным? Страх, отчаяние, привычка считать себя единым и неделимым с ним организмом? Или женская страсть к театральным эффектам, мечта о вечной посмертной славе, особенно если ее мужчина яркая личность — актер, поэт, художник или вдруг, по воле случая, вождь?...
…Тьма вопросов, и нет на них ответа. Но все же, какие они, женщины вождей?

ИСТОРИЯ 1. ИНЕССА И ВЛАДИМИР

«Хочется увидеть тебя, но лучше, кажется, умереть бы на месте, чем войти к тебе... Всегда удивлялась и завидовала смелости других, которые прямо заходили к тебе, говорили с тобой. Только в Лонжюмо и затем в следующую осень в связи с переводами и пр. я немного попривыкла к тебе. Я так любила не только слушать, но и смотреть на тебя, когда ты говорил. Во-первых, твое лицо так оживляется, и, во-вторых, удобно смотреть, потому что ты в это время этого не замечал» (из личного письма Арманд к Ленину).
2 (530x398, 144Kb) 
Инесса Арманд. Ее называли по-разному: «злой гений Ильича», «ангел-хранитель Ленина», даже «партийная шлюшка». Не нам судить, какое из этих определений в большей степени соответствует истине, но то, что она сыграла огромную роль в жизни вождя мирового пролетариата, — бесспорный факт. И тайной это ни для кого из соратников не было.

О сердечных делах Старика (псевдоним Ленина) были прекрасно осведомлены не только Зиновьев, Каменев и Рыков, но и круглосуточно бдящие сексоты и филеры из царской охранки. В донесениях агентов частенько писалось:

Читать далее...
Рубрики:  Знания

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Подарочная упаковка для пряностей и трав

Четверг, 19 Марта 2015 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗОЛОТЫЕ РУКИ/Мастер-классы и схемы
Спасибо всем, кто не ленится снимать и публиковать процессы создания своих шедевров за их просветительскую миссию!!!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

С Праздником, дорогие женщины!

Вторник, 10 Марта 2015 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Валерий_Рыбалкин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5147076 (374x300, 39Kb)

 

 

Отзвенели февральские вьюги, 
За окном уж не воет пурга. 
Чуть пошире открыты фрамуги, 
И чуть-чуть потемнели снега! 
 
Снегири заалели на ветках - 
Пятна крови на фоне берёз. 
Воробьи появились в беседках. 
Им не страшен весенний мороз! 
 
Из трескучих февральских морозов, 
Из тягучих и тёмных ночей 
Появилась весна на пороге, 
И пробил себе русло ручей! 
 
Он пробился сквозь снег чуть заметно 
На пригорке у белых берёз. 
И запел, зажурчал безответно, 
Он весну в своей песне принёс! 
 
А котов разозлила до драки 
И на улицу гонит весна! 
Загуляли коты и собаки. 
Им, конечно, теперь не до сна! 
 
Их протяжное, длинное "Мееу!"
По ночам не даёт нам уснуть. 
И тревожит, и тянет налево
От родимой супруги вильнуть! 
 
А она раскраснелась под боком. 
Тоже, милая, чует весну! 
Лишь задену её ненароком, 
И уже до утра не усну! 
 
Всех коснулось весны обновленье: 
И синиц, и каркушей-ворон. 
За окном - их весёлое пенье, 
И капели шальной перезвон! 
 
От весеннего робкого солнца 
Так тепло, и так хочется петь! 
Раствори же пошире оконце. 
Вдруг весна к нам захочет влететь?
 
А весной нам милее и краше 
Наших женщин родные глаза! 
Ольге, Вере, Надежде, Наташе - 
нам так много им надо сказать! 
 
Женский день - он недаром весною. 
От зимы очищаемся мы! 
Вместе с тварью степной и лесною 
Рады мы окончанью зимы! 
 
Ой, спасибо тебе, Клара Цеткин, 
Что нам праздник весенний дала! 
Видно, ум твой был зорким и цепким. 
И от нас тебе - честь и хвала! 
Рубрики:  СТИХоПЛЕТЕНИЕ/МОИХ ДРУЗЕЙ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

О хлебе насущном

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Яна_Малыхина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужна помощь, друзья.

Волонтеры привозят в разрушенный Донецк продукты, в том числе и муку. Одна беда - печь из нее хлеб негде. Сейчас мои друзья пытаются организовать покупку и отправку мини-пекарен для благотворительных столовых Донецка.

Очень прошу помочь, даже 50-100 рублей будут существенной помощью, потому что если 500 человек скинется по 100 рублей, то мы уже сможем купить хотя бы одну мини-пекарню. Очень прошу кто может - поделитесь деньгами, кто не может - хотя бы сделайте перепост, сегодня это в прямом смысле слова  вопрос жизни и смерти.

Номер карты сбербанка для сбора средств на минипекарню - 4276 4000 2955 9193. Отчёты о доставках собранной гуманитарки публикуются - здесь.

Последующая информация касается только москвичей. Для детсада в Донецке нужна стиральная машина с барабаном, вдруг кто купил новую, а от старой пока не избавился, позвоните пожалуйста по телефону 8(903)1442511.

Кроме того, срочно требуются помощники по организации гум.помощи. Желательно москвичи.

Рубрики:  ПИШУТ МОИ ДРУЗЬЯ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

6 испытаний мужчины, подруга которого пошла в спортзал

Пятница, 06 Марта 2015 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По весне, как подснежники из-под сугробов, в мир начинают выглядывать девушки, внезапно осознавшие необходимость заняться спортом. Хрупкие (пару приседаний — и они уже валятся на коврик в предынфарктном состоянии), беззащитные (особенно — перед лицом чужих идеальных поп, разгуливающих по раздевалке), но полные решимости (заинстаграмить хотя бы один кадр в бикини), они скупают абонементы в спортзалы, чтобы на несколько месяцев сделать свою жизнь сплошным испытанием. А заодно — и жизнь своих бойфрендов/мужей. 24

КОЛОНКА АРИНЫ ВИНТОВКИНОЙ
СПЕЦИАЛИСТ ПО ЖЕНСКОЙ ЛОГИКЕ

6 испытаний мужчины, подруга которого пошла в спортзал
1. Испытание тратами
Девушка будет тратить — тут без вариантов. Не важно (по крайней мере, для нее) — из своих, общих или даже твоих. Важна (девушке опять же) твоя реакция на радостное известие, что она обзавелась годовой картой в спортклуб (а на 12 месяцев и выгодней, и лучше подчеркивает серьезность намерений). И тут снова без вариантов — только радоваться и приободрять будущую «Мисс Олимпия». А не оплакивать накрывшийся отпуск, на который вы так самоотверженно копили, и занудствовать, что, мол, в сети полно обучающих роликов, вместо гантелей можно использовать бутылки с водой, что, в итоге, дало бы тот же эффект, но обошлось на порядок дешевле… Для особо непонятливых (и/или прижимистых) повторяю: ты рад и гордишься ею. И точка.

Точнее, запятая. Потому что
Читать далее...
Рубрики:  Отношения

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

20 открыток, заряженных на похудение

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Prudent [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 открыток, заряженных на похудение.

Если похудеть к весне никак не получилось, не стоит отчаиваться, ведь здоровое чувство юмора и улыбка украшают не хуже подкачанных ягодиц и плоского живота.

Для тех, кто не понаслышке знает, что красота требует жертв, силы воли и упорства - 20 поводов, чтобы улыбнуться.

Рубрики:  ПЕРЛОВКА/ЮМОР
ПЕРЛОВКА/Aфоризмы

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Метод, позволяющий безошибочно “раскусить” лжеца

Среда, 18 Февраля 2015 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения bittern [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(и не имеющий отношения к «языку тела»)
Источник перевод для mixstuff – Ксения Гусакова

Несмотря на множество способов выявления лжи, до недавних пор все исследования подтверждали, что проблема далека от решения.

liar3 (540x355, 105Kb)

Применявшиеся методы, связанные с просмотров видеозаписей допросов подозреваемых, продемонстрировали, что как эксперты, так и обычные люди определяли ложь с вероятностью приблизительно пятьдесят на пятьдесят. Иными словами, с тем же успехом можно было просто подбросить монетку.
[more=}

Впрочем, новые исследования, результаты которых опубликованы Центром изучения проблем человеческого общения, позволили установить, что метод активного допроса продемонстрировал почти идеальную эффективность, 97,8 процентов ложных показаний были успешно установлены.

Процесс выявления лжи не имеет ничего общего с общеизвестными методами вроде «лжец избегает встречаться взглядами, потеет» и проч., все дело в том, как именно ведется допрос подозреваемого.

В ходе целой серии исследований участникам предлагалась игра вроде викторины, при этом в вопросах им тайно предоставляли возможность соврать. В одном из экспериментов двенадцать процентов солгали, в другом такой выбор сделали почти половина испытуемых.

Затем участники опрашивались с использованием ряда различных методов активного допроса. Одна из групп подверглась допросу по методу «Reid Technique», который применяется многими профессионалами правоохранительных органов в Северной Америке.

Она включает множество различных приемов, таких как, например, смена настойчивых утверждений о виновности подозреваемого на отказ от обвинения и переход к провокационным вопросам типа «вы это планировали заранее или все произошло случайно?»

Метод оказался эффективным на сто процентов, все тридцать три участника вынуждены были признаться в своих «преступлениях».

Вторая группа допрашивалась федеральными агентами США, обладающими весьма внушительным опытом следственной работы. Им удалось определить 97,8 процентов ложных показаний, то есть из 89 «лжецов» выявлены были все, кроме двоих.

Впрочем, и тут всё не так просто. Следует иметь в виду два важных обстоятельства. Противники метода «Reid Technique» утверждают, что он ведет к ложным результатам. Участникам эксперимента ничего не угрожало в случае признания своей «виновности». Всё могло пойти совсем иначе, если бы кому-то нужно было признаться в убийстве, скажем, супруга.

Важнейшим фактором эффективности является активный характер допроса и в особенности качество и тип задаваемых в процессе реального расследования вопросов.

Профессор Тимоти Левин из Мичиганского Университета, возглавлявший исследования, заявил: «Наши эксперименты подтвердили, что эффективный допрос критически важен для выявления ложных показаний.

Неудачные вопросы резко снижают вероятность установления истины, а также нередко приводят к выводу о виновности честных людей. Однако, даже незначительное изменение характера задаваемых вопросов ведет к существенному улучшению результатов, даже если речь идет о краткой беседе. Это имеет огромное значение для расследований и правоохранительной деятельности».

Профессор Левин считает, что одной из причин, обусловливающих сложность установления лжи в показаниях, является «презумпция правдивости», которой мы, как правило, придерживаемся в повседневной жизни. Эта презумпция честности является весьма адаптивной. Она лежит в основе эффективного общения и является вполне логичной, поскольку в основном и само общение базируется на правдивости. Однако, порой она делает людей беззащитными против лжи. Таким образом, ключ к распознаванию лжи возможно состоит в изначальной установке на лживость показаний того или иного подозреваемого и ведение допроса с учетом этого обстоятельства.



Серия сообщений "Удивительное рядом":



Рубрики:  Отношения

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Женщины: ожидания и реальность

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения bittern [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщины — прекрасные, непредсказуемые и восхитительные существа, которые способны удивлять даже самих себя, что уж говорить об остальной части человечества. Но живется прекрасному полу от этого ничуть не легче.
О маленьких и больших женских огорчениях
Короткая стрижка
SS-02 (429x700, 158Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Отношения

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

О как!

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения bittern [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

© Светлана Гоголь для mixstuff

Существует ещё один вариант картины “Мона Лиза”, который находится в секретном хранилище в Швейцарии. По мнению экспертов, эта картина также принадлежит кисти Леонардо да Винчи. На ней изображена та же самая женщина, только значительно моложе.
8-sleworth_mona_lisa_0215 (500x282, 75Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Знания


Понравилось: 5 пользователям

О принципиальном

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Муми-мама_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как написала Полярная Сова, пишу о житие святой Елены - вот и писала бы дальше...
Правильно, пока котики-цветочки, болеющие дети, финансовая жопа и злые коллеги - все тебя любят, а где-то даже сочувствуют. И временами радуются - а у меня-то еще не так и плохо!
Я не про себя - я обобщаю.
Но стоит написать что-то более-менее спорное, как сразу всплывает то, чего вовсе не хочется видеть. А надо. Зато сразу видно, какие товарищи нам совсем не товарищи.
Ещё раз - для всех.
Я не о том, что все мы должны совпадать по всем вопросам, вовсе нет! Могут быть и споры, и разногласия! Но я за то, чтобы совпадать в главном. В том, что для меня принципиально.
А принципиально для меня вот это: даже если ты прицельно не уничтожаешь людей, но они гибнут по твоей вине - ты убийца. Вот и всё.
Кто не согласен - тот мне не друг.
Рубрики:  ПИШУТ МОИ ДРУЗЬЯ

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Закаты...

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Prudent [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закаты...

Когда жизнь ускоряется, нам особенно недостаёт природной мягкости, свежести и спокойствия.

Перед вами удивительные пейзажи, окрашенные золотистыми тонами, которые запечатлели в момент, когда солнце торжественно покидает небо. Самое время для созерцания и дзен-медитации.

1. Закат на пляже

krasivye fotografii zakata 1Фото: imgur.com

Рубрики:  Гaлерея/Фото

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Февральская бумага №1!Избранное!

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Июньская_акварель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗОЛОТЫЕ РУКИ/Скрaпбумaгa

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

А вы задумывались?)))

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1365966648_533833_604683992878225_1380438597_n (604x345, 148Kb)
Ехали медведи на велосипеде,
А за ними кот задом наперед (ст.213"Хулиганство")
А за ним комарики на воздушном шарике (ст.211 "Угон воздушного судна"; ст. Нарушение правил международных полетов)
А за ними раки на хромой собаке (ст. 245 Жестокое обращение с животными)
Едут и смеются, пряники жуют (ст.212 Массовые беспорядки; ст.264 Нарушение правил дорожного движения и эксплуатации транспортных средств)
Волки от испуга скушали друг друга (ст.110 Доведение до самоубийства)
Бедный крокодил жабу проглотил (ст.107 Убийство совершенное в состоянии аффекта)
И сказал Гиппопотам крокодилам и китам:
Кто злодея не боится и с чудовищем сразится,
Я тому богатырю двух лягушек подарю
И еловую шишку пожалую (ст.291 Дача взятки; ст. 280 Публичные призывы к осуществлению экстремистской деятельности.)
Не боимся мы его, великана твоего!
Мы зубами, мы клыками, мы копытами его!
И веселою гурьбой звери кинулись в бой (ст.279 Вооруженный мятеж; ст 282,1 Организация экстремистского сообщества)

источник
Вот так-то!



Серия сообщений "ЮМОР":



Рубрики:  ПЕРЛОВКА/ЮМОР

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

10 психологических хитростей

Суббота, 14 Февраля 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения bittern [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Источник перевод для mixstuff – Мария Александрова
Вы можете «взломать» не только свой мозг, чтобы, например, быстрее запоминать информацию, но и мозг других людей. Не пугайтесь, если это слегка напоминает романы Джоржа Оруэлла. Вот десять хитростей для такого «взлома».
revancha (700x457, 190Kb)
Сосредоточившись на чем-то одном, часто упускаешь из вида другое
Люди, которые сосредоточены на чем-то одном, часто могут упускать из вида другую информацию. Используйте эту хитрость, если хотите сделать что-то незаметно.
Читать далее...
Рубрики:  Отношения

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Пять малоизвестных фактов об одиночестве

Суббота, 14 Февраля 2015 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения bittern [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Источник перевод для mixstuff – Ксения Гусакова
Всего одно слово может спасти чью-то жизнь.
2-nastroenie_1680x1050_www.GdeFon.ru_ (700x299, 130Kb)
Чувство одиночества в разной степени знакомо всем – или почти всем. К счастью, для многих из нас это лишь временное состояние, пожалуй, вызванное переменами в жизни: например, переездом или сменой работы.

Но для некоторых людей одиночество – это образ жизни, который может быть связан не с количеством окружающих людей, а с недостатком общения с ними. Исследования показали, что хроническое одиночество может повлечь неблагоприятные последствия для вашего здоровья.

Ученые до сих пор изучают связь между психическим и физическим здоровьем и тем, как одиночество влияет на наш организм. Но вы можете быть не в курсе некоторых из их открытий.

1. Одиночество может воздействовать на человеческий мозг подобно физической боли
Доктор Санджей Гупта пишет в статье об исследовании 2003 года для журнала OMagazine:

“Возглавляемое доктором философии Калифорнийского университета Наоми Айзенбергер исследование показало, что чувство отверженности, которое отдаляет нас от общества и вызывает ощущение одиночества, инициирует активность в тех же областях мозга, которые регистрируют и физическую боль.

Это легко объяснить с эволюционной точки зрения: наши доисторические предки полагались на свою социальную группу не только ради общения, но и для выживания. Находясь рядом со своим племенем, они имели кров, пищу и защиту. Отделение от группы, с другой стороны, означало опасность.

Теперь, когда мы чувствуем себя покинутыми, наше тело может ощущать угрозу для выживания, “включая” некоторые из тех же болевых сигналов, которые срабатывают, если мы находимся в реальной физической опасности. У людей, постоянно страдающих от одиночества, уровень гормона стресса – кортизола – по утрам выше, чем у остальных, и никогда полностью не спадает ночью.
Читать далее...
Рубрики:  Отношения

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в ЛИТЕРАТУРНАЯ
Страницы: 236 ... 233 232 [231] 230 229 ..
.. 1 Календарь